顾琦筝提示您:看后求收藏(3q中文网www.ckdyw.net),接着再看更方便。

她也不过是看在教练的份上才勉强愿意提点一下。

丸子头女孩站在原地,松了一口气,还在等姜云君赶快完事好去喝水。

只是下一刻……

“咚——!”

女孩都还没反应过来,眼前已经天旋地转,整个人被摔在了地面,屁股和后背都传来了清清楚楚的痛感。

她脑子里嗡嗡的,躺在地上一时都忘记了动弹。

怎么可能?

手法竟然全对?

力气用的也正正好?

一点错处都没有?

这是一个没有接触过柔道的人能做得出来的?

她麻利的爬起来,正想要问一问姜云君有没有练过的时候,就见教练已经快步走了过来。

“你以前有没有练过?”

这一时间,袁教练所有的注意力都在姜云君一个人的身上。

她原本是坐下来歇一口气,打算等运动员们缓一缓再接着训练。

哪知道坐下没两分钟就看到了这一幕。

就这女孩刚刚的这一操作,几乎把重点都拿捏的非常到位,无论是巧劲还是力道,她都把握的正正好!

整个一套动作下来,看的非常流畅,就好像是练了千百遍一般。

姜云君伸手拉起了丸子头运动员。

听见袁教练激动的声音,她端正的站好,摇头道:“以前没有接触过。”

“你刚刚是看了一遍就会了?”

袁教练本来没有什么表情的脸上,现在满是惊喜,眼里都在冒着星星,激动之情溢于言表。

她很久没有这么失态过了。

在训练这一块上,袁教练历来严厉,运动员们看见她都很尊重,不太敢开玩笑。

像这一刻的表情,也实在是让另外几个运动员都看傻了眼。

面对这些目光,姜云君实诚的点了点头。

在这之前,她的确没有接触过柔道。

刚刚丸子头女孩的演示,她是整个细节都看在了眼里,也有在脑子里进行分析。

这一套动作,看起来很简单,但只要抓住其中几个重要的点,问题就不大。

看姜云君点头确认,袁教练更是来了劲。

“你有没有想过要加入柔道队?”

“有想过,不过我前几天刚加入了篮球队。”姜云君回答道。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
我在中世纪当骑士

我在中世纪当骑士

小黑鸦
张默只是一个普通的大学生,救人意外触电穿越到了中世纪欧洲成为了一名初级骑士。 原本的天才骑士,被现代人替代,优越的天赋变得普普通通,意外的卷入到了各种阴谋之中。 张默只是想要好好的当个贵族领主,好好的过一生,却不能如愿。
玄幻 连载 87万字
四合院:懒与众禽斗,我创业致富

四合院:懒与众禽斗,我创业致富

黄低调
穿越四合院! 面对四合院众禽,陆海不屑一顾。 什么道德天尊,什么盗圣棒梗,什么撒泼无赖贾张氏,都别来沾边! 陆海大手一挥。 我要创业,走上人生巅峰!
玄幻 连载 42万字
迷宫饭:我在迷宫开自助

迷宫饭:我在迷宫开自助

赤星衡曳碧空
范伟被穿越之神送上了穿越高速路,携带异界餐厅系统来到了一个遍布迷宫的奇幻世界。 在这里他将以自助餐的形式,夺得餐饮之王的宝冠! 但现在有一个问题...异世界人太特马能吃啦!!! “一个人吃六百个馒头!你是猪吗?” “食架要被吃垮啦!别啃啦!” “啊!!!求求你们,别吃了,别吃了!!!” 开业不久就快被吃破产的范伟,被现实狠狠上了一课,没食材了...怎么办? 嗯?迷宫里,似乎有很多的小可爱(魔物)啊
玄幻 连载 82万字
重生荒淫人生

重生荒淫人生

BalthazarBlake
洛杉矶的一处海边别墅,如果这时候有看过钢铁侠的人会惊讶的发现这栋别墅跟电影里的那栋别墅非常相似。但还是有很大的差别,虽然长的很像但科技上到差距很难弥补。一个长相俊美的年轻人坐在靠着大海的沙发前面,前面是落地全景玻璃,能将海上的风景一览无余。“格曼你要保持信心,未来一定是互联网的时代,现在只不过是黎明前的黑暗,我们只要挺过去就会到拿着麻袋数钱的时候,这不是我们最开的就认定好的吗?一直到现在你都做的非
玄幻 连载 3万字
从洪荒开始于诸般无敌

从洪荒开始于诸般无敌

蚩雨神帝
蚩雨重生成为洪荒的第一粒沙尘! 跟所有的穿越者前辈一样,他也获得了系统! 可他的系统没有选择,没有任务,没有签到,甚至连奖励都没有… 只有一条,只要被系统判定为对战,他就能获得比对方更强一点的实力。 叮!他强任他强,你比他更强~ 创教创源,自洪荒开始,一路无敌!…… …… 最终的真相居然是……
玄幻 连载 275万字
缚魂

缚魂

平平无奇
【母马·纯爱·调教·性奴·女奴·战斗·冒险·架空·兽娘】“喂,郑大哥,该出发了!”清晨门外同村青年们热情的呼号将我从梦境中唤醒。已经是第十八个年头了么?对,没错,我,郑定,是一个穿越者,在一个毫无特殊的早晨下课之后,在去食堂吃早饭的路上眼前一黑便以一个新生儿的身份诞生在这样一个陌生世界的倒霉蛋。明明并没有什么不满,也没有什么渴望,更没有发生什么奇怪的情况,这种事情为什么降临在自己身上呢?在最初的几
玄幻 连载 3万字