完全不知道写的是什么提示您:看后求收藏(3q中文网www.ckdyw.net),接着再看更方便。

田毅走路到了奇迹健身,进去咨询了健身费用和观看了健身房的配套和游泳池,先办理了一个两年套餐。

就先去跑步机,跑步,因为肾脏优化,代谢提高,前15分钟就开始冒汗,但是因为长期抽烟,肺部开始喘,心跳已经120以上,马上调了档数开始慢走。

这时候陆陆续续就有健身教练过来指点加聊天,无非就是第一次来哇,办私教等等,但是来的大多数都是男的。

当时看教练照片的时候还觉得有几个美女,偏偏没有一个女教练来找,看来颜值不过关,教练都看不上。

慢走得差不多得时候,就去看动感单车,路过瑜伽室看见里面空空荡荡的,就小猫两三只的大妈在练。

这时候一个年轻的男教练走过来说“大哥,才来健身哇,这里晚上人多”。

田毅回复到“小弟娃,你们这里教拳击吗”。

年轻教练说:“会教一点,你看那个擂台,基础训练,力量训练我们都教,但是一般都是空着,大家力量训练一般靠器械,专业拳击一般都是直接去拳击馆学习。不如我帮你练下力量吧,大哥,你现在最好先减肥,在练其他。”

田毅看看自己只有一坨的肚子,又看看年轻人,感觉这人长得还算忠厚,不要问为什么,人就是这样,面相随心,随意问了下价格,400一节课,10节送两节。

一对一专业训练,心想反正都是健身,又不是完全为了美女揩油,就直接让年轻人指点下自己的基础,发现确实比自己自己练恢复和效果都好点。

就直接说“就你了,先办理10节课,以后看情况增不增加”。

这时候年轻人高兴的倒好滴,那么我们先检查下,根据你的情况给你出方案”。

然后带着田毅对三围,体重,身高等方面检查的一番,确定了锻炼方案。

田毅第一次请私教,所以认真的完成教练的要求,洗完澡,因为是下午,健身房也没有什么人,就和自己私教聊起来

“小于啊怎么没有看见美女教练啊,不是说可以卡油吗”

小于回答到“那些都是小说,健身房大部分能长期锻炼的都是女性,她们对颜值要求很高,所以美女学员倒是很多,教练美女不太多,毕竟现在年轻人来锻炼的都是练肌肉,这种只能吸引男性目光,女性喜欢小鲜肉不喜欢这些肌肉。

大叔就不说了基本三天打网的,除非用钱砸,要不女教练还不如去找鸭子,而且

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
真话综艺:糊咖发疯创翻娱乐圈

真话综艺:糊咖发疯创翻娱乐圈

宝石咕咕
【谎话精女主vs读心术男主+破镜重圆+娱乐圈】 “哪里贵了?有的时候找找自己原因好吧!” 穿成十八线糊咖夏紫沫,险遭封杀,却又在离婚恋综里发疯。 问:“被邀请参加节目夏老师有什么感受?” 答:“本来上班就烦,这些臭情侣还给我整这出。” 问:“您当年为什么选择结婚?” 答:“那年是寡妇年,我不迷信。怕什么,反正死的又不是我。” 问:“那为什么又离婚?” 答:“让苍天知道,我认输。” 问:“离婚您就不
言情 连载 58万字
我致力于研究如何长生【快穿】

我致力于研究如何长生【快穿】

喜欢蛇舅母的卫长老
女主道德感不强,随心所欲,作者玻璃心,看到不好的评论可能会影响写作状态,有精神洁癖和喜欢1v1的宝宝们可以绕道啦~ 古代求生的小丫鬟√ 努力营业的女团爱豆√ 想转化成血族的月赐少女√ 和小白花做同事的苦逼打工人√ 有丁丁的女alpha(进行中) …… 预计90-100万字,大概还有八九个世界完结,8月底前可宰~无脑小短篇,作者努力码字ing,争取让大家看到越来越精彩的故事(比心) 兰芷是一个普普通
言情 连载 57万字
捡个媳妇来种田

捡个媳妇来种田

肥嘟都的肉肉
一个穿越女眼未睁就被害,醒来后变成一个山中粗汉子的媳妇,她是捡来的,这山中的规矩:谁捡的东西就归谁.
言情 连载 109万字
共享女配怪奇事件簿

共享女配怪奇事件簿

蒜蓉粉丝蒸生蚝
父母双亡以后,颜夏忽然被亲生父母认了回去。新父母好像挺有钱的,她五个哥哥更是人中龙凤,虽然不知道为什么又是五个哥哥,可能这就是传说中的洋柿子真假千金定律吧,毕竟听说她是真千金。但是根据她忽然被灌输的“剧情”,那个被新父母养了二十三年的假千金才是真正的女主,她不过是一个恶毒女配,还是个最后死得很惨的恶毒女配。 就在颜夏思考着自己是得了妄想症还是真有其事的时候,她忽然打开门见鬼了。 她默默地把门关上,
言情 连载 91万字
【原神/总攻】旅者

【原神/总攻】旅者

鹤归
言情 连载 95万字
遗风之月

遗风之月

小追福
两千年前,风神陨落,遗留的一缕神风吹回了神域,沉睡万年的树种冒了芽,化了形还直接晋升成了神女,月芽是如今神域仅剩的风系神女,因这独天得厚的优势,尽管神力低微但在神域一直随心所欲,这不,不用受玄雷之劫马上要晋为神官了,神域还有精灵比她晋升更简单的吗,可就在神官考核时她的好运似乎到头了,成神考核10次,次次失败,第11次她做足准备,最后关头又是莫名失败,月芽郁闷极了,还好,众神主也看不下去了,再次放水
言情 连载 37万字